La Coenzyme Q10 est-elle si étonnante ?
Ces dernières années, la Coenzyme Q10 semble être devenue un "médicament miracle". Beaucoup de gens disent qu'il a des effets de protection du cœur, d'antioxydant, d'anticancéreux et de traitement de la maladie de Parkinson. Certaines personnes veulent s'appuyer sur lui pour traiter le "COVID-19".La Coenzyme Q10 est-elle vraiment si magique ?
1. Qu'est-ce que la coenzyme Q10 ?
La coenzyme Q10, également appelée ubiquinone, est largement présente dans le corps humain. La coenzyme Q10 participe à la respiration aérobie du corps et constitue une substance importante dans le processus de production d'énergie. Ses concentrations sont élevées dans le cœur, le foie et les reins. La coenzyme Q10 à l'état oxydé participe au transfert d'électrons dans la chaîne respiratoire et a des effets antioxydants.
2. Le rôle de la coenzyme Q10
1. Effets pharmacologiques
Effet cardioprotecteur :Des études ont montré que lors d'un infarctus du myocarde, la coenzyme Q10 peut atténuer l'affaiblissement de la contractilité cardiaque et réduire la teneur en adénosine triphosphate au cours d'une ischémie aiguë, et est anti-inflammatoire et antioxydante, elle a donc le potentiel de prévenir les complications après un infarctus du myocarde. En cas d'insuffisance cardiaque, l'apport cardiaque en adénosine triphosphate est insuffisant, ce qui peut entraîner un affaiblissement supplémentaire de la fonction cardiaque. La coenzyme Q10 peut augmenter le débit cardiaque et est bénéfique dans le traitement de l'insuffisance cardiaque. Par conséquent, la coenzyme Q10 peut être utilisée comme traitement auxiliaire des cardiopathies ischémiques et de l’insuffisance cardiaque.
Améliorer l'immunité et les antioxydants : Le « Catalogue des ingrédients alimentaires santé » indique que les fonctions de santé de la coenzyme Q10 visent uniquement à renforcer l'immunité et les antioxydants.
Autres:La coenzyme Q10 peut avoir un certain effet sur l'hypertension, les maladies rénales, la stéatose hépatique, la maladie de Parkinson, etc., mais son efficacité n'est pas exacte.
2. Indications du traitement
Traitement adjuvant des maladies cardiovasculaires :comme la myocardite virale, l'insuffisance cardiaque chronique, l'insuffisance cardiaque congestive, les maladies coronariennes, etc.
Traitement adjuvant de l'hépatite :telles que l'hépatite virale, la nécrose hépatique subaiguë et l'hépatite chronique active.
Traitement complet du cancer :peut réduire certains effets indésirables provoqués par la radiothérapie, la chimiothérapie, etc.
Traitement adjuvant des séquelles de traumatismes cervicaux, de troubles cérébrovasculaires, de choc hémorragique, etc.
Certaines personnes espèrent également utiliser la coenzyme Q10 pour traiter le COVID-19. Une étude danoise a comparé l'amélioration des symptômes du COVID-19 durant plus de 12 semaines entre la Coenzyme Q10 et un placebo. Il a été constaté que les symptômes du COVID-19 dans les deux groupes se sont améliorés avec le temps, mais l'effet d'amélioration de la coenzyme Q10 n'était pas significativement meilleur que celui du placebo. agent.
3. Source de coenzyme Q10
Les 3/4 de la coenzyme Q10 nécessaire au corps humain sont synthétisés par lui-même et le 1/4 restant est complété par l'alimentation. Les aliments riches en coenzyme Q10 comprennent les abats, les sardines, le bœuf, le porc, les arachides, les épinards, le brocoli, les oranges, etc. Par conséquent, pour les personnes en bonne santé, tant qu'elles ont une alimentation raisonnable, il n'est pas nécessaire de prendre des suppléments de coenzyme Q10. .
D'une manière générale, les personnes en bonne santé ayant une alimentation équilibrée ne seront pas carencées en CoQ10, mais les personnes âgées et les personnes prenant des statines peuvent être déficientes et peuvent en compléter de manière appropriée. Les enfants, les femmes enceintes et les personnes allergiques ne doivent pas prendre de coenzyme Q10.
4. Précautions pour la coenzyme Q10
La coenzyme Q10 est liposoluble et doit être prise avec ou après les repas.
La coenzyme Q10 a un bon profil de sécurité. Les effets indésirables surviennent plus souvent chez ceux qui consomment de fortes doses. Il s'agit principalement de réactions du système digestif, telles qu'une perte d'appétit, des nausées, de la diarrhée, des palpitations et des éruptions cutanées, etc., et la plupart d'entre elles sont bénignes.
La coenzyme Q10 interagit avec la warfarine et certains médicaments contre l'hypertension (tels que le captopril, le losartan, l'hydrochlorothiazide, etc.), ce qui peut entraîner une efficacité réduite des anticoagulants ou une hypotension artérielle. Vous devriez consulter votre médecin si vous prenez des médicaments en même temps. Pendant le processus, la fonction de coagulation et la pression artérielle doivent être surveillées.
En résumé, la Coenzyme Q10 n’est pas un « médicament miracle ». Il n’existe pas encore de conclusion définitive quant à savoir si cela peut améliorer les symptômes ou le pronostic à long terme de la maladie. La coenzyme Q10 ne peut pas être utilisée pour remplacer le traitement de maladies. Il ne peut être utilisé que comme médicament auxiliaire pour les patients souffrant de maladies cardiovasculaires, de maladies du foie et de cancer. Les personnes en bonne santé n’ont pas besoin d’une supplémentation systématique et celle-ci n’a aucun effet certain sur les soins de santé des personnes en mauvaise santé.
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